双小：用心遇见，阳光启航

随着新学期的钟声敲响，合肥市双岗小学于2024年9月2日召开心理健康主题班会，旨在帮助学生调整心态，以更加积极、健康的状态迎接新学期的挑战。

首先，班主任老师们带领同学们回忆了刚刚过去的暑假生活，那么回到学校你的感觉又是怎样的？从而引出开学不适现象。班主任们从心理适应实验以及改变习惯动作带来的感受，让同学们明白对于新环境的不适应是正常的，是可以理解的。

随后，班主任们从如何设定新学期目标，如何调整心态面对挑战，如何有效管理压力等方面入手，通过生动的案例分析和实用的技巧分享，引导学生们正确认识自我，积极面对学习和生活中的各种困难。

在小组讨论环节，学生们围绕“我在新学期里的期望和挑战”这一主题展开了热烈的讨论。大家纷纷发言，分享自己的新学期计划、学习方法和生活感悟。通过交流，学生们不仅增进了彼此之间的了解，还从他人的经验中获得了宝贵的启示和帮助。

班会的高潮部分来自学生代表的分享环节。几位学生代表勇敢地走上台前，用真挚的语言分享了自己在假期里的经历、感悟以及对新学期的期望和计划。他们的分享触动了在场每一个人的心弦，也激发了大家对未来的无限憧憬和动力。

此次心理班会，不仅为学生们提供了一个展示自我、交流思想的舞台，更重要的是帮助他们树立了正确的价值观和人生观，为新学期的学习和生活奠定了坚实的心理基础。合肥市双岗小学将继续关注学生的心理健康问题，为他们提供更多元化、更贴心的心理服务和支持。

撰稿：孟祥雪

初审：刘小琳

复审：李  蓉

终审：朱  琍