42中开展“健康体魄+健康心理=美好人生”主题晨会

    2015年4月13日早上，合肥四十二中举行了“健康体魄+健康心理=美好人生”主题晨会，学校的国家心理二级咨询师、“快乐吧”的负责人朱玉琼老师进行了主题讲话。

    讲话中，朱老师强调了身心健康的重要性，并向同学们介绍了调整自我认识、自我暗示、自我放松等多种自我心理调节、克服焦虑的方法。教会同学们在紧张的学习生活里如何更好地处理和排除心理压力和障碍，使自己成为一名快乐的、身心健康的中学生。朱老师的讲话，令同学们感悟颇多，许多学生都表示要以更加健康的身心、饱满的精神投入到今后的学习和生活中去。